ADHD特性のある方の実行機能をサポートする
AIタスク管理アプリ。
吐き出して、分解して、集中する。
それだけでいい。
無料でダウンロード。 AI分解は1日3回から。
こんな経験、ありませんか?
やることは分かっているのに、最初の一歩が出ない。長いタスクリストや「どこから始めるか」の判断コストが、着手前の壁になる。
締め切りまでの距離が実感として掴みにくい。グリッドカレンダーや数値UIは、今やる行動への変換コストが高すぎる。
未完了や先延ばしが「また自分はできなかった」という感覚に変わり、アプリを開くこと自体がつらくなっていく。
Synapseize の答え
判断するのは「吐き出す」だけ。あとはSynapseizeが整えます。
頭の中をテキストか30秒の音声でそのままダンプ。整理しなくていい。
AIがナノステップに自動分解。カテゴリ・推定時間まで算出して返す。
「今やる1つ」が前景化。タイマーを押すだけで集中セッション開始。
Features
頭の中をそのまま預ける
テキストか最長30秒の音声で、思っていることをそのままダンプ。AIがナノステップに自動分解し、カテゴリ・推定時間まで算出します。「何から始めればいいか」という判断コストがゼロになります。
複数タスクから「1つ」だけ前景化
朝・昼・夜の時間帯に合わせて、カラーとタスクを自動整理。次のナノステップと残り時間を常に表示。Google Calendarの予定があれば5分前に自動でタスク候補を提案します。
リングタイマーで一気に集中
15/25/45/60分から集中時間を選んでスタート。大きなリングタイマーが時間を視覚化。ステップ中間点と残り1分でAIが音声ガイダンス。詰まったら「相談する」で音声AIに即相談、アドバイスが声で返ってきます。
未完了は失敗ではなく、保管
やめたタスクは削除せず「保管庫」へ。いつでも「戻す(Revive)」で再開可能。完了済みタスクも復活できます。ストリーク切れを責めず、「また始められる」構造が続けやすさをつくります。
ストリークより「再開回数」を称える
28日分の活動をカレンダーグリッドで可視化。「着手・完了・再開」の3軸で進捗を記録。連続日数ではなく「また始めた回数」を称えるポジティブな設計で、途中でやめても自己否定しにくくなります。
ホーム画面から即アクセス
ホーム画面・ロック画面のWidgetから「今やる1つ」にワンタップアクセス。Googleカレンダーとの連携で予定前に自動でタスク候補を提案し、AIがセッションを事前準備します。
Google Calendar
Pricing
まずはここから
年払いなら ¥7,800/年(2ヶ月分お得)
App Store / Google Play の表示価格に準拠
FAQ
AI分解を1日3回まで無料でご利用いただけます。集中セッション、Archive/Revive、前進の軌跡(Momentum Bloom)、Widget、Google Calendar連携は無料プランでも制限なくご利用いただけます。
どなたでもご利用いただけます。本アプリはADHD等の特性に「役立つ場合がある」実行機能サポートツールであり、診断の有無にかかわらずご活用いただけます。
はい、iOS(iPhone)とAndroid(Google Play)の両方に対応しています。WidgetはiOS WidgetKit・Android AppWidget両方に対応しています。
音声文字起こしはOpenAI社のサーバーで処理されます。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
App Store(iOS)またはGoogle Play(Android)の購読管理画面からキャンセルできます。キャンセル後は購読期間終了まで引き続きご利用いただけます。
Synapseizeについて
本アプリは医療機器ではなく、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。
ADHD等の特性に「役立つ場合がある」実行機能サポートツールとして提供しています。
医療上の判断が必要な場合は、医師その他の医療専門家にご相談ください。